坐骨神经痛的治疗方法：福州中德医院骨科疼痛科针对坐骨神经痛的治疗，大体分为休息、改变生活习惯、功能锻炼、微创治疗以及外科手术治疗等方法。坐骨神经痛的治疗方法哪种就需要看患者的病情来定了。

　　对于因坐姿不正确引发的坐骨神经痛患者，专家提醒一定要注意纠正坐姿，每工作一段时间就应该起来走动一下，放松腰椎，促进血液的流通。

　　对于爱穿高跟鞋的女性，则一定要注意改变这种对健康不利的生活习惯。因为高跟鞋容易加重腰部负担，容易损伤腰部，从而引发坐骨神经痛。

　　此外，在坐骨神经痛的治疗中，功能性的锻炼也是必不可少的。每天早起进行退后走或俯卧在地上，腹部贴地，头部和两腿同时有节奏地往上翘，或采取仰卧位，头部和两腿贴地，有节奏地把腹部向上挺。“每天早晚坚持15～30分钟，有助增加小关节的肌张力，减少椎间盘的压力，也可以延缓椎间盘突出的进展。”

　　对于症状比较严重的患者，可以及时到医院理疗科进行保守理疗以及药物治疗，多数会有所缓解。对于因腰椎间盘突出症等腰椎病引发的坐骨神经痛，在经过药物、理疗等系列保守治疗无效后，可以采用臭氧髓核消融、射频技术等进行治疗，严重的患者可以考虑目前为先进的微创椎间孔镜技术。如果您有坐骨神经痛方面的困扰，可以与在线医生咨询进行交流。另外，您还可以直接拨打我们的免费热线：0591-86251881咨询。