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60岁后男人如何腰姿挺拔,福州骨科告诉你秘诀 2024-11-19 15:15:57

随着年龄增长,很多人都会由原来的挺拔身姿,变得勾肩驼背,身高也越来越矮。这是个普遍现象,但不是每个人的情况都如此严重。为...[详情]

真人示范“暖膝操”预防膝盖疼痛 2024-11-18 15:28:47

寒冷冬季,温度变低,不少人受凉后会出现膝盖疼痛的问题。其实,关节长时间受凉和巨大的温差,是导致关节疼痛的主要原因。尤其在...[详情]

骨科医生告诉你:“脚跟痛”到底是怎么回事 2024-11-16 11:54:08

如果您正在被足跟痛所困扰,如果您尝试了以下治疗方式,还没有达到根治的效果:●踩石子,大力按摩●穿薄、软底鞋●烫脚、热疗●...[详情]

雪天摔倒急救,骨科医生提醒还是要以预防为主 2024-11-13 11:29:52

进入三九天,这几天雪花纷飞美景如画。雪天除了美景之外,还有因为路面湿滑倒摔伤的人也会增多,这里和大家分享一下雪天摔倒后的...[详情]

【特别篇】大过年的,可别让骨病给毁了! 2024-10-17 11:37:39

每逢佳节,合家团聚,喜笑颜开,哪一家不酒肉飘香,筵席丰盛?然而,面对美味佳肴,在舞箸把盏、频频举杯之际,劝君切莫饮食无度...[详情]

这四款童年经典的小游戏,对脊椎有很大的好处? 2024-10-15 10:33:13

扔沙包、跳房子、滚铁环、掷纸飞机这些游戏相信很多朋友在小时候都玩过,可是你知道吗,就是这些幼丿儿时期经常玩的小游戏,对治...[详情]

经常低头族的看过来!你的颈椎要搞事情啦! 2024-10-10 14:15:18

葛优瘫?低头族?电脑宅?......累了你瘫着瘫着就舒服了,低头手机刷着刷着就满足了,电脑键盘敲着敲着就快了,但是你知道...[详情]

天天看腰椎MRI,你可能忽略了这些重要特征! 2024-10-05 09:52:24

MRI已广泛应用于腰椎中央管狭窄的诊断。然而,大多临床医师关注的是腰椎管的骨性结构异常,如椎管面积与前后径,而忽视了硬膜...[详情]

秋凉天冷,当心骨关节“中枪”! 2024-09-06 09:09:06

老爸:秋天到了,宝贝穿够衣服跟老爸再出去哦!女儿:爸爸,你看我穿得可以吗?老爸:很好!宝贝已经会好好照顾自己的身体了。出...[详情]

立春|专家提醒:春天湿气重,骨骼健康要注意 2024-09-05 10:01:52

今日迎来立春节气。立春,是冬的结束,也是春的起始。立春一日,百草回芽,大自然万物复苏。春天湿气重骨骼健康要注意春天湿气重...[详情]

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