昨晚临睡前

    　　小蜜给我发了张截图

    　　是啊

    　　老年人钙流失很严重

    　　真的是一摔就易骨折

    　　近日，我院陆续接收诊治数名骨折老人，其大多原因都是因为摔跤导致，其中较为典型莫过于92岁的杨依伯。

    　　患者：杨依伯，92岁

    　　症状：夜间起床上洗手间不慎摔倒，导致髋部骨折，无法行走

    　　诊断：左股骨粗隆间骨折

    　　治疗：张聚明主任为患者实施“PFNA内固定手术”治疗

    　　结果：手术很成功，杨依伯已经出院了

    　　于老人而言，一摔跤就易骨折，你知道这是为什么吗?而骨折的后果是有多严重，你又知道吗?那么作为子女的你，该注意了!

    　　老人摔跤为什么易骨折

    　　老年人普遍患有骨质疏松，变脆的骨稍稍给予冲击就可能发生骨折。

    　　老年人易发生骨折究其原因还是因为骨密度低，体内钙质流失，才导致了老人的骨骼“脆”，脆则易折。所以，想要改变这种情况，提高骨密度是重点。

    　　骨折危害需警惕

    　　股骨颈骨折、髋骨骨折和脊柱骨折这三种骨折，对高龄、患各种慢性病的老年人来说，致残率和致死率都相当高。其中髋骨骨折又被称为“死亡骨折”，部分老年人在发生髋骨骨折后，健康状况急转直下，只能长期卧床。

    　　(髋骨骨折)

    　　老年人骨折后，愈合速度慢，会造成很大的痛苦。约有20%左右的老年人骨折以后，由于原本就有心衰、脑梗等严重疾病，无法手术，只能采取卧床的保守治疗方法。老人一旦采取卧床治疗，很难避免并发症的侵蚀，这些并发症有泌尿系统感染、褥疮、肺炎等。

    　　常见的股骨颈骨折，由于治疗起来比较困难，相当多的病人难以愈合，还可发生股骨头坏死。更严重的是，老年人骨折伴发心脑血管病较为普遍，也是心脑血管疾病恶化导致死亡的一个重要原因。

    　　老年人应如何避免摔跤，预防骨折

    　　骨折不仅给中老年人带来巨大痛苦，也给家庭和社会造成巨大的经济负担。因此，对中老年人来说，避免摔跤，预防骨折很重要。

    　　一、定期检查视力：视力不佳是老年人摔倒诱因之一

    　　二、改善家居环境：房间灯光要亮;走道尽量不要铺滑溜或有边缘性的铺面物;

    　　三、浴室要铺防滑垫、马桶、浴室比较好装上扶手;

    　　四、屋里摆设物体以不妨碍老人走动跤为前提，老人鞋子要注意防滑，少穿有带的鞋子;

    　　五、注意饮食：饮食中注意补充钙剂。乳制品、豆制品、海鲜制品、胶原蛋白等都含有大量钙，有益于增加骨密度，减低摔倒造成骨折的概率。

    　　六、坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的大脑调节能力和关节的灵活性(太极、散步等运动较为适合老人)

    　　随着年龄的增长，老年人的神经反射大大降低，平衡度也越来越弱，容易摔倒，造成骨折!了解骨折，预防骨折，关爱父母，保持身体健康。