走在路上，时常会遇见一些老人扶着腰弯着走路，看着很是痛苦!其实这都是骨质疏松导致。

骨质疏松，很多人都耳熟能详，但真正重视的却不多，往往是骨折发生后，才发现患上了骨质疏松。相较于普通骨折，骨质疏松引起的骨折往往伴随着高致残率、致死率，这个代价是绝大部分家庭都难以承受的。

骨质疏松对人体的危害就是骨折。随着年龄的增长及其他因素的作用，骨折发生的风险逐渐增加。严重骨质疏松患者在日常活动中受到轻微创伤即可发生骨折，例如摔跤、坐车颠簸甚至咳嗽。

骨质疏松患者骨折后愈合得慢，愈合后骨质强度差，老年患者骨折后长期卧床还可诱发多种并发症，比如褥疮、坠积性肺炎、血栓、泌尿系统感染等疾病，严重危害人体健康。

“会不会弄错了?我就是前几天搬桌子时闪了一下腰，怎么就变成骨折了?”福州中德骨科医院诊室里，80岁的李大爷听了医生的诊断后惊讶地问道。

原来，李大爷因为腰痛到医院就诊，主任接诊后仔细询问了他的病情，得知他是搬了桌子后腰才开始疼痛，卧起时疼痛明显，行走时疼痛减轻，下肢没有疼痛症状。考虑到李大爷年龄大了，他的症状极可能是因骨质疏松椎体压缩造成了骨折。

听了主任的解释后，李大爷半信半疑，但还是听从建议拍了片，做了核磁共振检查，检查结果显示他患的确实是椎体压缩性骨折。

椎体压缩性骨折是由骨质疏松引起的。骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征，骨骼脆性增加，易发生骨折的全身性骨骼疾病。骨质疏松在初期和中期症状不明显，等出现腰背疼痛甚至骨折时，往往会错过适宜的治疗时机。

针对李大爷的情况，专家团队为其进行“椎体成形术”，经皮椎体成形术是一种微创脊柱外科技术，治疗时，在骨折部位做一个不到5毫米的小切口，然后在影像引导和监控下，经皮穿刺到椎体病灶内，用一种气球样可膨胀填塞物置入椎体，加压使其扩大后形成空腔，再注入“骨水泥”，恢复椎体骨折、塌陷所丧失的高度，并增强脊柱的强度和稳定性，消除疼痛。

主任提醒，该技术特别适用于老年骨质疏松性椎体压缩骨折、新鲜的椎体压缩骨折以及脊柱血管瘤、骨髓瘤、溶骨性转移瘤引起腰背部顽固性疼痛、椎体骨折、塌陷等情况。

经过治疗，李大爷的疼痛在半小时后就解除了。

随着人口的老龄化，骨质疏松症越来越引起人们重视的健康问题，其发病率已跃居常见病、多发病的第四位。骨质疏松患者容易骨折，给健康和生活带来严重影响，所以正确认识、早期诊断、早期预防显得尤为重要。

一、定期检查视力：视力不佳是老年人摔倒诱因之一

二、改善家居环境：房间灯光要亮;走道尽量不要铺滑溜或有边缘性的铺面物;

三、浴室要铺防滑垫、马桶、浴室较好装上扶手;

四、屋里摆设物体以不妨碍老人走动跤为前提，老人鞋子要注意防滑，少穿有带的鞋子;

五、注意饮食：饮食中注意补充钙剂。乳制品、豆制品、海鲜制品、胶原蛋白等都含有大量钙，有益于增加骨密度，减低摔倒造成骨折的概率。

六、坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的大脑调节能力和关节的灵活性(太极、散步等运动较为适合老人)

随着年龄的增长，老年人的神经反射大大降低，平衡度也越来越弱，容易摔倒，造成骨折!了解骨折，预防骨折，关爱父母，保持身体健康。