“就是怕两个孙子摔了，这才去赶电梯，只是没想到一着急，把我自己给摔了”，王依姆在福州骨科医院的病房内和护士话家常，一躺就是个把月，现在手术后慢慢能下床活动了，整个人都开心了不少。

据王依姆回忆，那天晚饭过后，两个孙子嚷嚷着要出去玩，于是她便带着他们到小区附近的商场逛逛。没想到两个小孙子一到商场后便到处乱跑，较后还上了电梯。由于担心孙子会摔倒，她急忙追着登上电梯，也不知为什么刚抬起一只脚，她就摔倒了。

事发后，儿女闻讯而至，并及时将老人送到福州骨科医院接受精细化诊疗。经完善检查后，王依姆被确诊为“左股骨颈骨折”(也即左髋部骨折)。

髋部骨折，被医学界形象地称之为“人生的较后一次骨折”。并不是指髋部骨折后再也不会骨折，而是因为哪怕只发生一次都足以致命，让人再也没有机会骨折。

髋部骨折后，患者会失去生活自理能力，只能长期卧床，这个时候容易造成肺部感染、褥疮等危险并发症，严重时足以致命。特别是肺部感染，它的危害首当其冲。

他进一步解释，肺部感染的实质就是，痰液淤积在肺底部而引起的感染现象。由于髋部骨折患者长期卧床，不能随便改变体位，痰液也就无法及时排出，所以肺部感染的几率也就越大。

在骨科领域，髋部骨折后的老人只要身体条件允许，医生都会建议患者接受髋关节置换术。因为只有这样才能让患者早日下床活动，降低卧床并发症的发生。否则，长期卧床也将造成心肺功能降低，同时让骨质更加疏松。由此进入“恶性循环”。

经医生实事求是地将病情和治疗方法告知患者家属后，王依姆子女一致赞同接受手术治疗。后来，科室专家为患者制定了周密的手术方案，并成功实施。

术后查房时，专家表示，术后早期先卧床休息，待进一步好转之后便可逐步下床活动。

骨质疏松的老人不一定都会发生髋部骨折，但髋部骨折必定与骨质疏松有关。老来怕摔，这是有依据的。老年人由于骨质疏松，骨头脆性大，除了摔倒外，即便是轻微的外力都有可能造成骨折。比较常见的骨折部位有髋部、胸腰椎和腕部等。而其中又以髋部骨折的危害 。

对于骨质疏松的人来说，补钙是不可或缺的“必修课”。然而，补钙不对，全都白费。特别是对于老年人来说，正确的补钙方法，就显得极为重要。

“补钙分三步，缺一步都达不到作用。”在老年人补钙问题上，第一步，必须有“原材料”。也即“钙”。它的途径很多，比如食物、钙片。第二步，钙必须进入血液才能进入骨头，而这就需要维生素D来促进吸收，这可以通过晒太阳来获得。第三步，当钙进入血液之后，还需要一些药物的辅助作用，才能沉积到骨头上。较终达到增加骨密度，减少骨折发生几率的目的。

数据显示，90%以上老年人骨折因跌倒引起。其中原因涉及多方面，除了骨质疏松外，还有老年人神经肌肉功能减退，肌肉力量下降，反应迟钝等因素。对此，专家强调，老年人除了要积极补钙外，生活中应时刻警惕摔倒，这对预防骨折特别是髋部骨折具有积极意义。