腰椎间盘突出成为现代人一个绕不过去的话题，越来越多的人因为长期的伏案工作或者其他的体力劳动患上该病，给我们的生活带来巨大的危害。所以，了解腰椎间盘突出发病的诱因能帮助的我们做到很好的预防工作。

　　首先椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，就可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，从而造成髓核突出。这就是导致腰椎间盘突出的病因之一。

　　其次在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况，是常见的腰椎间盘突出的病因。例如长期从事弯腰工作的煤矿工人和建筑工人需经常弯腰提举重物。这些长期反复的外力造成的损伤日积月累地作用于椎间盘，加重了退变的程度。腰椎间盘突出的原因与损伤积累伤力有关，特别是反复弯腰、扭转动作，是腰椎间盘突出的诱因，也往往是急性腰椎间盘突出发作的诱因。

　　再次髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。这种腰椎间盘突出的病因比较常见。

　　较后腰椎间盘突出的原因还有遗传因素，腰椎间盘突出有一定家族好发倾向，20岁以下的青少年腰椎间盘突出患者中有32%的阳性家族史。

　　专家建议，对于腰椎间盘突出一定要引起足够的重视，选择正规医院治疗，不要因为治疗不规范，和糟糕的服务等原因，造成不必要的损害。如果有更多的疑问，请点击在线咨询。