随着人们生活方式的改变，出现腰椎病的患者越来越多，这种情况的出现，主要表现为人们的作息时间调整不规律，生活中压力增加，表现出了几种腰椎病症状。因为腰椎病疾病的发生，很多患者的生活已经变得不知所措。福州中德骨科医院专家介绍，腰椎病症状了解的多，才能提前的做好预防工作，并避免腰椎病造成的生活困扰。

　　三大腰椎病症状

    　　1、下肢出现麻木状况、或有冷感及间歇性跛行。下肢麻木多与疼痛伴发，少数患者就可以表现为单纯麻木，有少数飞患者可能会自觉下肢发冷、发凉是腰椎病的症状之一。主要是因为椎管内的交感神经纤维受到刺激所至。间歇性跛行的产生机理及临床表现与腰椎管狭窄相似，主要是由于髓核突出的情况下可出现继发性腰椎管狭窄症的病理和生理学症状。

    　　2、下肢出现放射的疼痛。有很多患者都会出现这种症状，常在腰痛减轻或消失后出现。主要表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺激或麻木感，直达足底部。重者可为由腰至足部的电击样剧痛，且多伴有麻木感。疼痛轻者可行走，会呈跛行状态，重者的话需要卧床休息。

    　　3、腰痛。一般患者都会出现此症状。患者自觉腰部持续性钝痛，平卧位减轻，站立则加剧，一般情况下尚可忍受，腰部可适度活动或慢步行走，另一种为突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床位息，就会严重影响生活和工作。

    　　许多人都知道，腰部是人体的主要承重部位，人体上半身用力的动作几乎都需要腰肌的辅助。而长期伏案工作、开车或睡软床，都会使腰肌变得越来越弱。随着腰肌变得脆弱，腰肌失去了保护椎体的力量，人体会表现出现腰部疼痛症状，因此，腰椎病变中有许多的注意事项。

　　三大腰椎病症状夫妻之间互按就可以做好预防

    　　按摩需谨慎，腰痛只是腰椎病的一个症状，腰肌劳损、扭伤、腰椎间盘突出、骨质增生、椎管狭窄、腰椎滑脱等腰椎病都会导致腰痛，当疼痛发作时都不适合锻炼，应卧床休息配合治疗。有的患者再出症状后，许多人会习惯性的选择按摩缓解症状，但是事实是：在腰椎病的诸多疾患中，除了腰肌劳损和肌肉扭伤可以按摩外，其他情况都不适合!即使是肌肉扭伤，刚发生时也不能按摩，要等内出血和水肿吸收消失了，才可以按摩帮助恢复。腰椎间盘突出和骨质增生比较好不按摩，否则很容易产生严重的后果，如下肢瘫痪等。

　　治疗腰椎病要先确诊

    　　腰椎病包括诸多疾患，其中腰椎间盘突出在治疗上较为讲究。腰椎间盘突出是由于生活中用力不当，或撕裂、挤压、撞击等引起椎间盘外层纤维环的破裂，使中央胶冻样的髓核突出，导致脊神经根压迫造成的。腰椎间盘突出会造成所压迫神经辐射区域的疼痛、麻木等不适。

    　　根据腰椎间盘病情的发展可分为急性发作期、缓解期、康复期。在急性发作期时，切忌乱运动，越运动则挤压的髓核越多，压迫的程度越重。正确的做法是卧床休息，有条件应及时去医院采取微创技术治疗，有助于髓核回缩和纤维环的愈合;在缓解时，可根据病症适当采用牵引、按摩等保守疗法有助于椎间盘的复位，但一定要在专业(脊柱)神经外科医师的指导下进行，否则后果严重;康复期中，病症基本已无，可适当加以锻炼，如采取倒走、蛙泳等方式提高腰部肌肉的韧性以保护腰椎。

　　腰椎病治好也要保护

    　　许多的腰椎疾患在康复后都会忽视保护，导致症状的再次发生，那么该如何保护腰椎呢?

    　　一、不要弯腰搬东西。正确方法是：蹲下来，双手搬起东西，贴近身体，上身保持挺直，用腿部的力量站起来。

    　　二、倒走。双手叉腰坚持倒行锻炼，能使腰部肌肉的血循环加快，改善腰部肌肉的营养供应。

    　　三，一个姿势不要超过40分钟。长期保持一个姿势，会引起肌肉和骨骼的疲劳，容易出现问题。

    　　福州中德骨科医院提醒：腰椎疾病是多发病，可由多种因素所致，因此，注意预防，注意保要显得尤为重要，希望能对您有所帮助。

　　腰椎病腰痛不治当心瘫痪

    　　腰椎病患者经常性的腰痛，而不采取任何的治疗，那么后果会不堪设想。据美国骨伤病学会调查，1995年以来，因颈椎病、腰椎病丧失生活自理能力而使用轮椅的人仅次于脑血管病，名列第二位。轻度颈椎病、腰椎病患者在出现颈肩疼痛、酸胀、僵硬、腰腿疼痛、麻木、无力等症状后，由于治疗不积极，或工作、生活习惯无法改变，大多数患者会出现头晕、头疼、手臂窜麻痛、腰部钝痛、酸痛、痉挛性剧痛、行走困难、腰部活动受限、下肢放射性疼痛等中度症状;大多数中度患者三年至五年内发展成眩晕、四肢无力、视力下降、耳鸣等重度程度;严重者甚至出现高位截瘫、大小便失禁、失聪、失明等。

    　　腰椎病、颈椎病对人体的危害还不仅限于此，若病情发展到一定程度，还可能引发其他疾病，因此腰椎病患者比较好及时治疗。治疗腰椎病要制定有效的治疗方案，在治疗前一定要了解病情，有疑问请在线咨询。