伴随着近几年生活的改善，以及我们对于自身的认识，深刻的明白了一个身体的重要性。没有一个健康的身体，就好像在空中楼阁一样，一点都不实际。就拿腰椎间盘突出这个疾病来说，要想痊愈，就得了解腰椎病!腰椎病压迫神经的三大误区！

我们先来看看腰椎病的治疗误区:

误区一 :初期不重视

首先，很多得了腰椎间盘突出的朋友在初期往往认为腰痛是小问题，总觉得疼几天忍忍就过去了，并没有进行及时调理。

还有些朋友即使早期注意到腰椎间盘突出问题，但是并没有进行针对性的检查，因为错误的治疗方向导致后期腰突越发严重，治疗难度不断增加。

误区二 :治疗方向单一

相信有很多朋友在治疗腰椎间盘突出的过程中已经尝试过各种各样的方法，比如中药、西药、推拿按摩、民间偏方、手术等。但是这些方法的治疗效果并不理想。

比如西药大多是消炎镇痛、麻痹神经或扩张血管的成分来缓解和改善症状。药物无法直接作用于病灶，不仅需要长期持续服用，而且对身体有不小的副作用。较重要的是并未重视对腰椎间盘软骨的营养、修复与再生，无法全面改善腰椎间盘突出问题。

其次由于腰椎处神经密布，手术治疗方式过于简单粗暴，存在麻醉意外、创伤大、误伤其它组织等危险!术后会产生脊椎不稳定等并发症，而且腰椎很容易再次突出，如脊柱前屈、旋转活动受到限制，并可能伴有神经受损等所致的下肢瘫痪。所以不到万不得已，千万不要选择手术

腰椎病的辨证治疗--注意了

从腰椎间盘突出问题的根本出发，修复软骨+还纳髓核+消除压力 三重调理--采用的接骨治腰突疗法正是治疗腰椎间盘突出的科学方案--中药外治法!

该法的治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。

中草药不同于西药的化学性，药理要更加安全，老祖宗千年的中医传承，一定有他存在的道理，标本兼顾，安全无害，这是中医一直坚守的标准，特别是对腰椎病这类需要调理的病症更为管用。

腰椎病的腰椎病的保健方法:

1.弯腰转腰锻炼法

它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求进行，同时要循序渐进。

2.捶击腰部

取站式，两腿稍分开，左右手半握拳，轮流朝后捶击腰椎间盘突出之处。做50次，力度以能忍受为宜。