据统计，颈椎病在司机群体，尤其是出租车司机和长途车司机等职业司机群体中的发病率远超其他职业。颈椎病可导致头晕、视物不清、活动不利等危害，由此可能导致交通意外的发生。福州台江区就有这么一个“老司机”

李师傅，40岁。年轻时在一家送货公司上班，开大卡车天天高速跑来跑去，给老板送货。刚开始觉得颈椎这块有点僵硬，有时候会感觉脖子后有个伤口，在刺激神经，麻痹的痛。当时他觉得可能不太妙，去医院检查说是颈椎病，医生让其多休息!只不过几天后情况好转后又继续开车送货。货车送了几年，就转出租拉客，他觉得开出租车会比拉货车舒适很多!但是颈椎这块疼痛日渐明显，有时脖子会动弹不了，一下子的转头会有眩晕感!这让李师傅很惆怅，他觉得自己还年轻，怎么就这样了呢?!那么，治疗颈椎病福州哪家医院效果好呢?

后李师傅在无意间刷微信的时候看到网上关于治疗颈椎病的文章，觉这个福州中德骨科医院不错，第二天跟儿子商量了下就上医院检查了!福州中德骨科医院的医师告诉李师傅，他这个情况是老毛病，开车时坐姿不良，时间又久，导致的颈椎病。医生给他采用了肩周炎治疗的“椎间孔镜微创技术”。

据李师傅说在治疗前脖子还是有僵硬感，酸胀麻麻的，就是抬不起头来，手术后僵硬感得到了控制，头扭来扭去都不会感觉麻痹，总之就是整个人舒服了很多!

福州中德骨科医院介绍颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，可由多种原因导致。司机朋友容易发生颈椎病的主要原因在于：

不良姿势

1、司机朋友在驾车时目视前方、分析路况的过程中，身体不自然的会处于向前微倾的状态，此时颈椎成大较大的压力，容易诱发颈椎病;

2、司机朋友久坐不动，颈椎长期保持同一姿势，容易导致颈部疲劳，甚至诱发颈椎病;

3、司机朋友驾车时精神高度集中，压力过大加上疲劳，容易诱发颈椎病等疾病;

4、司机朋友不科学的驾驶习惯、不合适的座椅等情况也会加大患颈椎病的机率。

外伤

1、司机朋友经常处于精神高度集中的状态，颈椎便经常处于强迫姿势之下;

2、司机朋友急刹车时，颈椎会受到轻重不同的挥鞭样损伤，长期的慢性损伤便积累起颈椎的各种病变，较终导致颈椎病的发生;

3、追尾事故：人体在靠背或座凳的带动下突然向前或者向后时，头部通常无法跟上身体的运动节拍，这种身体和头部不协调的运动，较终都会施压到颈椎，从而导致颈椎损伤。

那么作为“老司机”怎么预防颈椎病呢?对此，福州中德骨科医院为广大司机朋友提出以下建议：

1、正确坐姿：不影响正常驾驶的前提下保持脚部与转向盘距离大于25厘米。

2、保护颈椎：将驾驶座椅调整到头部靠到座椅头枕的位里，确保发生意外时，颈部能得到很好的保护。

3、增加人体和座椅的接触面积，并且将坐椅头枕拉到顶部与驾驶员的双耳连线持平，缓解久坐产生的疲劳和酸痛。

4、正确使用头枕：头与头枕不要靠的太紧，保持两指左右的距离;颈部不可垫实，使头部活动自如并有缓冲。

5、腿部弯曲程度：腿部呈约90度弯曲，左脚将离合器踏到底仍有一定的弯曲度，避免紧急制动或车祸时跨部及上体受到伤害。

6、避免长时间驾驶，给予颈部适当的活动、休息。