福州颈椎哪家医院比较好?现在许多人对颈椎病的认知，还是停留在脖子疼。经常听到身边的人脖子不舒服、难受，就说自己颈椎病犯了，但这些人大多数都没有先去正规医院检查确诊，就自己开始盲目治疗，找个地方按摩、扎针、贴个膏药……其实这样盲目治疗是有风险性的，而且还有可能耽误病情。

其实，这是大家常犯的三个错误：1、出现颈部酸痛不适就是颈椎病;2、所有颈椎病都会出现颈部症状;3、未确诊的时候盲目自行治疗。

1、出现颈部酸痛不适不一定就是颈椎病!

颈部疼痛有许多潜在的原因，从急性肌肉拉伤、颈部扭伤、颈部肌肉劳损，到长期慢性进展的颈椎病和肌筋膜疼痛综合征。神经压迫、感染、骨折和脊髓病变等都有可能出现颈部疼痛。还有一些内科疾病，也可引起颈部酸痛不适。

2、不是所有颈椎病都会出现颈部症状!

福州颈椎哪家医院比较好?颈椎病有许多分型，症状也非常多，虽然许多颈椎病患者首发或者早期症状会表现为颈部症状，但是颈部症状并不是所有的颈椎病患者的主要症状表现。所以很多患者在就诊时，主诉症状根本就不是颈部症状，所以确诊之后才会觉得不可思议。

比如之前接诊过一位患者，右手出现麻木并伴持续性刺痛感有一段时间，保守治疗没效果。过来就诊后，确诊这位患者是神经根型颈椎病，并建议手术治疗。当然，手术后效果很好，症状都缓解了。

可能许多人觉得手麻就是手出现了问题，怎么就扯上颈椎病了?其实，人的神经从脊髓发出来，一直走行到它所支配的区域，比如说手部的神经就会从我们颈部的颈脊髓发出神经根，经过漫长的路程，到达我们的手部。那在这个过程当中，有任何一个部位受到干扰或者压迫，都有可能会引起手部的麻木。

当然，一些颈椎病患者还可能出现其他症状，比如脊髓型颈椎病产生脊髓压迫，出现下肢症状，走路有踩棉花感等等。所以，不是所有颈椎病都会出现颈部症状，大家应该对各型颈椎病的症状都有一定的了解。

3、未确诊的时候切勿盲目自行治疗

福州颈椎哪家医院比较好?事实上，各型颈椎病的治疗方法也不尽相同。有些患者没有去医院就诊，就自己吃点止疼药、按摩等等;还有些人还听信网上的秘方、偏方等，往往得不偿失。

就比如有的患者出现症状没有检查，随便去按摩，这种做法就很危险。事实上，并不是所有的颈椎病患者都适合按摩，如脊髓型颈椎病患者严禁按摩，如果按摩不当可能导致截瘫。除此之外，许多患者在按摩时没有选择正规的专业按摩场所，盲目按摩，暴力地掰动脖子，这样极有可能导致病情的加重。

颈椎病的治疗选择较多，但是患者切忌在患病后拖延治疗或者盲目自行治疗，这样不仅难以缓解症状，还可能导致病情的加重，甚至为正规的治疗增加难度，不利于患者康复。患者切记，出现颈椎病症状后及时到脊柱神经外科就诊。

福州颈椎哪家医院比较好?得了颈椎病怎么办?

改变生活方式，加强颈部锻炼

既然颈椎病多是由于不良的生活方式引起和加重的，那么我们就可以通过改变生活方式来加以预防和延缓其发展。看书、看电视、操作电脑时注意保持头颈正确的姿势，正面注视，不要偏头耸肩，保持脊柱的正直。

尽可能少坐多动，每天抽出一些时间进行锻炼，尤其是肩颈部肌肉的锻炼，多做做头及胳膊的前屈、后伸及旋转运动，或者经常爬山、游泳等。注意动静结合，每工作一小时左右站起来活动四肢、颈椎，以消除颈部的疲劳。注意肩颈部保暖，合理搭配饮食，不要偏食，不要饱饥失常，不要吃生冷和过热的食物，戒烟戒酒。

福州颈椎哪家医院比较好?对于因慢性劳损和年龄增长而引起的颈椎病，拉伸肩、颈、上背和胸部肌肉，改善肌肉的柔韧性，增加颈、肩的活动度，可缓解、改善颈椎病的症状。