近日媒体报道称一位19岁的大学生因玩手机到深夜2点而致瘫痪。这个消息一出随即引起“低头族”的警醒。智能手机的飞速普及，在满足人们接打电话、发短信等基本需求的同时，有了另一种可以随身携带的娱乐方式，随时随地玩游戏、看新闻、看电影，逐渐形成队伍庞大、随处可见的“低头族”。

骨病门诊中颈椎病年轻患者增多

    “我刚才说到的颈椎变形的女孩，她现在很痛苦，正常人两个手的肌力是五级，她只有三级。”福州中德骨科医院医师介绍，除此之外，过度低头使用手机还导致颈椎病年轻化，“除骨科的颈椎病、肩周炎，还有因长期打游戏出现的腱鞘炎等一些其他疾病。”在骨科门诊患者中，尽管有中老年的颈椎病患者，但年轻人因颈椎的问题来治疗也不在少数，甚至还有十五、六岁的青少年。究其原因，大多是由于生活中不当的姿势所致，如电脑的普及使用，长时间伏案工作、睡觉习惯高枕或无枕睡眠、喜欢卧位看书或电视，再加上炎热夏季空调的广泛使用等。

年轻人的颈椎病预防更重要

年轻人之所以发生颈椎病，究其根本原因是缺乏锻炼导致颈肩部肌肉和韧带相对松弛，对颈椎各关节的约束力和保护力相对薄弱，如同弹簧缺乏足够的弹性和韧性，当劳累或受到外界因素影响的时候，特别容易发生颈椎关节的紊乱和移位，引起颈椎的动态平衡失调，从而对周围的肌肉、神经、血管等软组织造成影响而产生一系列症状。

发现患有颈椎病需尽早治疗，以免耽误治疗时间

    福州中德骨科医院医师介绍，目前治疗一般颈椎病多采用器械牵引、针灸、推拿，小针刀、手法整复等方法，在专业医生的指导下，依据每个人的具体病情，选择一种或几种治疗方案，才能达到预期的治疗目的。另外颈椎椎间盘突出等原因引起的脊髓型颈椎病，如果脊髓压迫症状严重，单纯保守治疗方法不佳，应该酌情及时进行治疗，以免延误病情。