43岁的餐饮业主管谢女士，工作需穿梭餐厅内外场、端餐点上桌提供服务，但因双手关节肿胀疼痛，严重影响到工作品质，经诊断为严重型类风湿性关节炎(早期快速恶化型)，在医师建议下接受阻断免疫细胞活化的生物制剂治疗，每个月施打一针，控制体内发炎状况，关节病症逐渐缓解。现在不仅重回岗位正常上班，甚至已经不太需要服用口服药物。

    　　福州中德骨科医院表示，双手关节，尤其是手指、腕部小关节的晨间僵硬，是类风湿的早期症状。

    　　当温度较低或血液循环差时，发炎物质容易堆积在关节内，导致关节发炎，天气愈冷发炎就愈厉害。因此若「晨僵」超过30分钟，一定要立刻看风湿免疫科。若还伴随3处以上的多发性关节肿痛，就要高度警觉可能是类风湿性关节炎。

    　　建议，若「晨僵」超过30分钟，一定要立即至风湿免疫科诊治，千万不要因冬天温度低冷不想出门，而延误就医。类风湿性关节炎患者也应定期复诊、持续治疗并适度运动。至少每三到六个月要抽血检测肝肾功能与发炎指标，包括红血球沉降速率及C反应蛋白，每年接受一次自体免疫抗体检测。有别於其他关节炎是「愈动愈痛」，愈动愈不痛、愈不动愈痛」，适度的运动有助类风湿性关节炎病患缓解关节疼痛。