病情分析：

　　您好，这种情况常见于局部软组织损伤所致，可能是软骨组织肌肉受伤的问题，不排除骨折的可能性。需要到医院做一下X线拍片检查一下，如果胳膊能够伸缩，能够上举，能够提重物应该问题不大。

　　指导意见：

　　建议避免活动，局部用云南白药喷雾剂治疗，如检查骨头没有问题可以在医生指导下用药外敷观察一段时间，不要担心，单纯的软组织挫伤和扭伤，一般一周左右就能够消除肿痛了，这一周之内也要避免肘关节活动，如果疼痛明显，建议吃点活血化淤的药物。为了安全起见，及时到医院检查确诊较好。